MŮŽEŠ MÍT VÝSLEDKY NEBO VÝMLUVY. NEMŮŽEŠ MÍT OBOJÍ.
moje motta - zde
moje inspirace - HyunA, Michaela (češka - aks.fm)
můj cíl - být šťastná

Jídelníček #2 - 12.11.2013

12. listopadu 2013 v 17:57 | Phuong Hany |  jídelníčky
K dnešku...nevím co napsat. Na jednu stranu jsem děsně ráda, že jsem jakžtakž vydržela a splnila můj zatím největší problém - jíst 5x denně. Ovšem složení, a nakonec ta večeře.No hrůza. Jsem si toho vědoma, nějak jsem neodhadla minulý týden, že budu mít ráno i odpoledne várku pečiva a už to odhlásit nešlo... mrzí mě to jen proto, že v sobotu jedu do bazénu s klukem a potřebuju trošku "změnšit" bříško. Zamozřejmě vím, že šest dní ze mě neudělá vychrtlici:-D ale pro ten pocit, chápete ne? A když pak vidím ten jídelníček, tak si říkám, že jsem to akorát posrala... ale nejvíc mě štve ta večeře, prostě ten chleba už tam být neměl :-D grrr, lattečka rozhodně nelituju, mamka mi ho koupila aby mě potěšila, takže jsem si ho s chutí dala. Ale ta večeře...achjo:-D

sn: celozrnný rohlík + gervais, 2x slazený čaj (omylem jsem si dala slazený, snad příště už si dám neslazený:-D)
sv: půlka housky s gervais, jablko
ob: obalená tilápie s bylin. máslem, šťouchané brambory, salátek - mrkev + kousky jablka
sv: půlka housky s gervais, menší jablíčko, latte čokoláda
ve: 1 houska a čtvrtka plátku chleba + plátek šunky, plátek sýra, půlka vajíčka, salát, trošičku mrkve, rajče, okurka

Teď když jsem si to takhle napsala, tak se úplně stydím to zveřejnit:-D bože, to je hrozný :-(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Š. Š. | Web | 12. listopadu 2013 v 18:04 | Reagovat

to já si dneska dám k večeři pořádnýho langoše :D :D

2 Š. Š. | Web | 12. listopadu 2013 v 18:15 | Reagovat

Jojo...vzpomínky na intr :D to jsem věčně trpěla hlady :D a chodila jsem si furt kupovat pizzu :D teď je vysokoškolský bydlení lepší :D na bytě...z domu si přivezu kupu jídla a pak si to jen ohřeju :D

3 cat15blog cat15blog | Web | 12. listopadu 2013 v 18:25 | Reagovat

Ten jídelníček není zas tak hrozný.

4 Sunshine Sunshine | Web | 12. listopadu 2013 v 18:35 | Reagovat

Pořád se hold nedaří no..ale my to zvládnem a budem mít už jen jídelníčky, kterými se budeme moct chlubit :) Taky je pro mě největší motivací můj přítel, abych se mu líbila :D

5 Andie Andie | Web | 12. listopadu 2013 v 18:59 | Reagovat

čtvrtka plátku tě nezabije, nebooj :D pohybem to určitě vykompenzuješ :)
a k té podváze, dokud je to nad hranicí podváhy, tak mi to neva, ale na podváhu spadnout nechci :D

6 Amebix Amebix | Web | 12. listopadu 2013 v 19:01 | Reagovat

Jako náhodou super, z chyb se učíme, příště si to naplánuješ zase o něco lépe. ;-) Stydět se?! - Za co!
Jak chutná tilápie? Podobně jako pangas? :-)

7 mrtvyptak mrtvyptak | Web | 12. listopadu 2013 v 19:33 | Reagovat

hresit se ma :)

8 El.Michelle El.Michelle | Web | 12. listopadu 2013 v 20:15 | Reagovat

tilápie? och, to jsem ještě neměla. Musím vyzkoušet! :)

Na fotku mé postavy se zatím můžeš podívat tady. http://fit-healthy-michelle.blog.cz/1212/my-body . Určitě ale někdy přidám novější fotky :D A čičinu taky někdy přidám :))

9 Š. Š. | Web | 12. listopadu 2013 v 20:21 | Reagovat

Cestovní ruch na VŠPJ (jihlava) :)

10 Kubi Kubi | Web | 12. listopadu 2013 v 20:39 | Reagovat

tilápie jsem ještě neměla xD a jinak vždyt to máš super:)

11 Eve Eve | E-mail | Web | 13. listopadu 2013 v 11:23 | Reagovat

Večeři máš v pořádku, neměj strach. :)

12 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 13. listopadu 2013 v 20:50 | Reagovat

Náhodou to není špatný?

13 femme-mince femme-mince | Web | 13. listopadu 2013 v 23:06 | Reagovat

Nějak se začít musí :-) A navíc tvůj jídelníček mi připadá moc pěkný :-)

14 Hayley. Hayley. | Web | 13. listopadu 2013 v 23:10 | Reagovat

Oh môj bože, to je hrozné ! - To si chcela počuť ? Nie, veď ten jedálníček je dobrý! Večera je super, áno, je tam pečivo ale tiež je tam veľa zdravého. Pečivo zase tak neuškodí, no. Mne sa tvoj jedálníček páči :) Ja by som na seba bola hrdá :)

15 inny-chill inny-chill | Web | 15. listopadu 2013 v 20:07 | Reagovat

Ahoj, spriatelíš?:))))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama